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Hoje, a falta de ação poderá conduzir à redução da participação cívica dos jovens e à radicalização dos jovens...

É por isso que a YMCA tenta chegar a toda a sua comunidade de forma a que esta modalidade seja abraçada.

Desde 21 de Março de 2008 que a YMCA faz a gestão do Parque Ambiental do Alambre, e desde esse dia muita coisa mudou e continuará a mudar.

Esta doação é de extrema importância para os profissionais de ação social, rsi e da infância por estarem em contacto permanente com as famíl

A cesariana é uma cirurgia abdominal, pelo que é normal, é normal sentir dor devido à incisão e às contrações do útero.

Um pequeno gesto como abrir as janelas para arejar a casa pode ser benéfico para a sua saúde e a da sua família. O ar deve-se purificar para

Deixar velhos hábitos para trás não é uma tarefa fácil, mas se procuramos um equilíbrio entre o bem-estar físico, mental e social há que mud

Mas, qual é realmente a função de um líder? O líder é o responsável por dirigir e guiar um grupo de trabalho.

A higiene corporal é o conjunto de cuidados que devemos ter com o nosso corpo.

Saia com o/as amig/as com frequência, andem no mínimo 30 minutos antes de se sentarem na esplanada.

Cada vez mais, vemos jovens como eu, a questionar muitas vezes o seu futuro, e em vez de colocarem afirmações nos seus pensamentos

O exercício físico e a longevidade parecem estar intrinsecamente ligados entre si.

O stress nem sempre é negativo. Em pequenas "doses", pode ajudar-nos a trabalhar sob pressão e motiva-nos a dar o nosso melhor, o stress...

Tem falta de memória, tavez seja do que anda a comer...

Na cidade, torna-se difícil encontrar um lugar com esplanadas, algo que não falta, o que falta é o espaço.

A YMCA iniciou uma parceria com a empresa SalDoce com o objetivo de oferecer uma ementa diferente e saudável na YMCA Camp Alambre, Arrábida.

Para se praticar yoga não precisa necessariamente de ser flexível, à medida que vai praticando esta modalidade

Nós não nascemos a saber diferenciar o certo do errado e o próprio do impróprio. O estudo é fundamental para que o bom senso e o pensamento

No inicio da segunda semana de estágio, tive o privilégio de estar presente na YMCA Alambre Camp, localizado na Serra da Arrábida.

Eu sou filha, irmã, sobrinha, e esta menina também o era, a nossa única diferença é que eu encontro-me debaixo de um teto...